長野県のおすすめ電力会社比較ランキング！安い電気料金プランや世帯別の料金比較も解説

「長野県で光熱費を少しでも減らしたい」「電気料金を今より安くできないか知りたい」という方には、新電力の利用がおすすめです。

新電力とは、2016年の電力自由化によって一般家庭向けに電気を販売できるようになった、大手電力会社以外の事業者を指します。

それぞれの会社が独自の料金設定やサービスを展開しており、中部電力ミライズ等の大手電力会社よりもコストを抑えつつ便利に利用できるプランを選べる可能性があります。

電力自由化以降、新電力は次々参入し、2024年9月時点では734社もの新電力が登録されています。

引用：資源エネルギー庁｜電力・ガス小売全面自由化の進捗状況について2024年10月29日「小売電気事業者の登録数」

新電力は大手電力会社（中部電力ミライズ等）よりも料金プランを安くしてしている会社が多く、ポイント還元や新規契約キャンペーン等独自の特典を設けていることもあります。

しかし、大量の新電力会社の中から一つずつ比べて自分に合う1社を探すのは大変です。

そこでこの記事では、長野県で契約可能な新電力の中から主要プランをピックアップし、世帯人数ごとの電気代も比較して、特におすすめの電力会社をランキング形式でご紹介します。

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中部電力ミライズより安い電気料金・電力会社を紹介！中部エリアでお得に使えるおすすめ電力サービスを徹底解説

長野県でおすすめの安い電力会社ランキング

長野県で電気代が安いおすすめの電力会社を、ランキング形式で紹介します。

電気料金やサービス内容など、電力会社ごとの違いをわかりやすく整理してお伝えします。

「安くて信頼できる電力会社に変えたい」「新電力に乗り換えるか悩んでいる」そんな方にも、参考になる情報を掲載していますので、ぜひチェックしてみてください。

1位 Looopでんき│日中と深夜は電気料金単価が下がりやすい

Looopでんきは、経済産業省が発表する「電力需要実績」にて、独立系新電力（大手の子会社ではない新電力）の中で最も高いシェアを獲得しています※。

2016年以降に参入した新電力の中でも、Looopでんきは継続的な実績を積み重ねており、安心して利用できる事業者の一つと言えます。

※経済産業省資源エネルギー庁「電力調査統計：電力需要実績」

特徴的なのは、電力市場の価格に合わせて30分ごとに電気料金単価が変動する「スマートタイムONE」という市場連動型料金プランです。

多くの電力会社で採用されている三段階料金制のプランでは、使用量が増えるほど1kWhあたりの単価も上がる仕組みです。

そのため、電気をよく使う家庭では「思ったより電気代が高い」と感じやすくなります。

一方、Looopでんきは、昼間や深夜などに電気料金単価が下がりやすい特徴があります。

単価の安い時間帯に合わせて電気を利用する「ピークシフト」を意識することで、電気代を抑えやすい料金設計になっています。

電力消費量が多い家庭でも高い節約効果を期待できる点が魅力です。

また、専用アプリを利用すれば、リアルタイムの電気単価や将来の電気代予測を簡単に確認できるため、効率的な節電・節約につなげることが可能です。

また、一人暮らし、二人暮らし、三人暮らし以上の場合の電気料金を中部電力ミライズと比較したシミュレーションでは、いずれの場合もLooopでんきの方が電気代が安くなる結果となりました。

解約金や契約期間の縛りは一切なく、初めて新電力を検討している方でも安心して利用開始できます。

Looopでんきの評判・口コミ！やばい・高いって本当？メリット・デメリットを徹底解説

引用：Looopでんき公式YouTube「新しいスタンダード！？30分ごとに変わる電気の価格～知るほどナットク！スマートタイムONE～」

2位 U-POWER│301kWhからの電気料金単価が安くなる

U-POWER（ユーパワー）は、環境への配慮と電気代の節約を両立したい家庭にぴったりの新電力会社です。

再エネプランでは、再生可能エネルギーの利用割合を10%、50%、100%から選択可能で、ライフスタイルや価値観に合わせた選び方ができる点が大きな魅力です。

U-POWERでは、使用電力量が301kWhを超えると単価が下がる料金体系を導入しており、電気を多く使うほどコストを抑えやすい点が魅力です。

特に在宅時間の長い家庭やファミリー世帯など、電気使用量が多いケースに向いています。

さらに、解約金が発生せず全国で利用できるため、引っ越しや住み替えが多い方でも安心して長期間利用できる新電力です。

電気料金を抑えながらも環境負荷を減らしたいと考える方におすすめの新電力です。

U-POWER（ユーパワー）の評判・口コミ！電気代が高い？大手の料金プランと比較して解説！

3位 楽々でんき│U-NEXTが2か月無料・毎月1,200円分のポイントつき

楽々でんきは、中部電力ミライズを始めとする大手電力会社よりも基本料金が約10％安く設定されているのが特徴の新電力です。

たとえば、中部電力ミライズの基本料金が20Aで月額578.052円に対し、楽々でんきでは20Aで642.28円となっており、基本料金だけで毎月約64円安くなります。

年間に換算すると約771円の固定費を削減できるため、電気の使用量に関係なく節約効果を得られます。

楽々でんきは、電気使用量が多くなるほどお得感を実感しやすい、電力量料金が割安なプランも特徴です。

電気使用量の段階ごとに単価が上がる「三段階制プラン」ではなく、どれだけ使っても同じ単価で提供し続ける「一律単価プラン」を採用しています。

どれだけ使っても電気料金単価が上がらないので、大家族の家庭や家電の使用頻度が多い家庭でも安心して電気を使えるのがメリットです。

さらに、水回りや照明などのトラブルに対応する「かけつけサービス」も無料で付帯しており、日常の安心にもつながります。

そのうえ、U-NEXTを2か月間無料で利用できたり、毎月1,200円分のポイントがもらえるなど、家計全体でお得を実感できる電力会社です。

楽々でんきの評判・口コミ！電気代が高い？大手の料金プランと比較して解説！

4位 Japan電力│基本料金0円・累計7.8万人突破

Japan電力の料金体系は、基本料金を設けず、消費した電力量に応じて支払うシンプルな従量制が特徴です。

そのため、特に一人暮らしや共働き世帯など使用量の少ない家庭にとっては、電気代の大部分を占める固定費が発生しない分、節約効果が大きくなります。

一人暮らし、二人暮らし、三人暮らし以上の場合の電気料金を中部電力ミライズと比較したシミュレーションでは、いずれの場合もJapan電力の方が電気代が安くなる結果となりました。

中でも「くらしプランS」は、月間400kWhまでの電力を27.00円/kWh（税込）で利用でき、業界でもトップクラスに安い料金設定となっています。

また、沖縄と一部の離島を除き全国で利用可能なため、引っ越しや転勤が多い方でも安心して契約しやすい電力会社です。

5位 オクトパスエナジー│英国で契約数No.1の実績

オクトパスエナジーはイギリスで誕生し、英国で契約数No.1の実績を持ちます。

さらに世界9か国に事業を広げている実績を持つことからも、高い信頼性を備えた電力会社といえます。

供給する電力はすべて再生可能エネルギー由来で、環境への負荷を抑えたサービスを提供している点も特徴です。

さらに、オクトパスエナジーの公式サイトによると、他社から乗り換えた利用者の86％が「料金が安くなった」と実感しているとのアンケート結果が公開されています。※

※参考：オクトパスエナジー公式サイト「86%が安さを実感」2024年12月時点社内アンケートより、他社から切り替えた4,143名

実際、一人暮らし、二人暮らし、三人暮らし以上の場合の電気料金を中部電力ミライズと比較したシミュレーションでは、いずれの場合もオクトパスエナジーの方が電気代が安くなる結果となりました。

契約期間の縛りがなく、解約金・違約金も一切かからないため、気軽に試せるのも魅力の一つです。

6位 ストエネ│月額550円でモバイル・家電修理サポートがつく

ストエネの料金プランは、家庭の電気使用量や住環境に合わせて3種類から選べる設計になっています。

電気を多く使う方向けの「Pプラン」、電気使用量が少ない方向けの「Fプラン」、そしてオール電化住宅用の「オール電化プラン」です。

中でも「Fプラン」は、基本料金が0円のため、電力使用量の少ない単身世帯や共働き家庭に適しており、固定費を抑えたい方に最適です。

ストエネと中部電力ミライズの料金を比較した表を以下にご紹介します。

Pプランは基本料金が発生しますが、電力量料金が割安に設定されているため、電力消費が多い家庭ほどコストを抑えやすいプランです。

さらに、ストエネでは月額550円で利用できるオプションとして、「モバイル修理サポート」と「家電修理サポート」の2種類が用意されています。

モバイル修理サポートは、スマートフォンやタブレットが故障した際に、修理費用の一部を補助してくれるサービスです。

家電修理サポートは、冷蔵庫や洗濯機など日常生活に欠かせない家電が故障した場合、専門業者による修理を無料または一部負担で受けられる点が特徴です。

高額になりやすい修理費をカバーできる仕組みがあるため、突然のトラブルが発生しても出費を抑えることができます。

7位 エネワンでんき│200円ごとに1Pontaポイント貯まる

株式会社サイサンが提供する「エネワンでんき」は、1945年創業のエネルギー企業であるGas Oneグループと中部電力ミライズによって設立された信頼性の高い新電力サービスです。

「あまり聞いたことがない会社はちょっと不安…」という方でも、安心して選びやすい点が支持されています。

メインのプランは電気の使用量や世帯人数に合わせて3つから選ぶことができ、「エネワンハッピー」「エネワンバリュー」「エネワンダフル」という構成になっています。

単身者からファミリー世帯まで、幅広いライフスタイルに合わせたプラン選択が可能です。

さらに、同じサイサングループのガスサービス「Gas One（ガスワン）」やウォーターサーバーサービス「Water One（ウォーターワン）」を組み合わせて契約することで、セット割引が適用されます。

また、エネワンでんきには、電気料金200円（税込）の支払いごとにPontaポイントが1ポイント貯まるポイントプログラムが用意されています。

対象は電気だけでなく、サイサンが展開するガスやウォーターサーバーなども含まれるため、ライフラインの契約をまとめればさらに効率的にポイントを獲得可能です。

請求が一本化されることで光熱費の管理が簡単になり、家計全体の見える化につながる点もメリットといえます。

エネワンでんきの評判・口コミ！メリット・デメリットや大手との料金比較も解説

引用：ガスワンチャンネル（YouTube）「黒田有彩さん エネワンでんきCM」

長野県の一人暮らしにおすすめの安い電力会社・料金プラン

一人暮らしの月間の平均電力使用量を約200kWhと仮定して、長野県の一人暮らしにおすすめの安い電力会社・料金プランをランキングにしました。

また、大手電力会社である中部電力ミライズと比較して、年間でどれだけ節約できるかもまとめています。

1位 U-POWER│中部電力ミライズより約928円/月安い

U-POWERの「GREENホーム10」を利用した場合、一人暮らしの電気代は月約5,182円です。

中部電力ミライズと比較すると、年間で約11,136円の節約が見込めるため、長野県で一人暮らしをする方におすすめできます。

U-POWERの「GREENホーム10」は、実質再エネ10%のプランです。

実質再エネ50%の「GREENホーム50」、実質再エネ100%の「GREENホーム100」プランもあり、環境貢献度とコストのバランスを自分で選択できます。

2位 Looopでんき│中部電力ミライズより約890円/月安い

Looopでんきで一人暮らしをした場合、月200kWhの利用で電気代は約5,220円となり、中部電力ミライズと比べると毎月約890円の節約が可能です。

年間では約10,680円の削減となり、長野県で一人暮らしを検討している方に特に適した電力会社といえます。

また、市場連動型の「スマートタイムONE」では、太陽光発電が活発な昼間や電力需要の低い深夜に単価が下がりやすいのが特徴です。

電気を使う時間を工夫する「ピークシフト」を意識すれば、さらに大きな節約効果が期待できる点も魅力です。

3位 楽々でんき│中部電力ミライズより約762円/月安い

一人暮らしで月200kWh使用する場合、楽々でんきの電気代は約5,348円となり、中部電力ミライズと比較すると月約762円の節約になります。

年間では約9,144円の削減が可能となり、長野県で一人暮らしをする方に特におすすめの電力会社です。

楽々でんきの「新生活安心プラン」は、大手電力会社に比べて基本料金が10％安く設定されているのが特徴です。

例えば、楽々でんきの基本料は20Aで578.052円ですが、中部電力ミライズの基本料金は20Aです。

約64円楽々でんきの方が安く、基本料金だけでも年間約771円の節約になります。

電気使用量が少ない一人暮らしでも、使用量に関係なく固定費を削減できるのがメリットです。

長野県の二人暮らしにおすすめの安い電力会社・料金プラン

二人暮らしの月間の平均電力使用量を約350kWhと仮定して、長野県の二人暮らしにおすすめの安い電力会社・料金プランをランキングにしました。

また、大手電力会社である中部電力ミライズと比較して、年間でどれだけ節約できるかもまとめています。

1位 Looopでんき│中部電力ミライズより約2,473円/月安い

Looopでんきで二人暮らし（350kWh使用）の場合、月額電気代は約8,529円となり、中部電力ミライズと比較すると月約2,473円の節約が見込めます。

年間では約29,676円の削減につながり、長野県で二人暮らしをする家庭に特におすすめの電力会社です。

さらに、市場連動型プランの「スマートタイムONE」は、日中や深夜帯に電気料金の単価が下がりやすいのが特徴です。

そのため、二人暮らしでどちらかが在宅ワークをしている家庭や、共働きで夜間に電気使用が集中する家庭では、特に高い節約効果を期待できるプランです。

2位 U-POWER│中部電力ミライズより約2,201円/月安い

U-POWERの「GREENホーム10」を利用した場合、二人暮らしの電気代は月約8,801円で、中部電力ミライズと比較すると、月額約2,201円の節約になります。

年間で約26,412円の節約が見込めるため、長野県で二人暮らしをする方におすすめできます。

U-POWERの「GREENホーム10」は、実質再エネ10%のプランであり、実質再エネ50%の「GREENホーム50」、実質再エネ100%の「GREENホーム100」プランもあります。

実質再エネ50%と100％は追加料金が発生しますが、環境への貢献度とコストのバランスを考えてプランを選びましょう。

3位 楽々でんき│中部電力ミライズより約1,643円/月安い

楽々でんきの「新生活安心プラン」は、大手電力会社と比較して基本料金が約10％低く設定されている点が大きな魅力です。

さらに、中部電力ミライズ（ポイントプラン）の電力量料金が21.20円/kWh～28.62円/kWhであるのに対し、楽々でんきは一律26.74円/kWhです。

特に使用電力量が多い家庭では、楽々でんきの方が安くなりやすいです。

二人暮らしで月350kWhを使用した場合、楽々でんきの電気代は約9,359円となり、中部電力ミライズと比べて毎月約1,643円の節約になります。

年間にすると約19,716円の削減が可能となり、長野県で二人暮らしをする世帯に特におすすめできる電力会社です。

長野県の三人暮らしにおすすめの安い電力会社・料金プラン

三人暮らしの月間の平均電力使用量を約450kWhと仮定して、長野県の三人暮らしにおすすめの安い電力会社・料金プランをランキングにしました。

また、大手電力会社である中部電力ミライズと比較して、年間でどれだけ節約できるかもまとめています。

1位 Looopでんき│中部電力ミライズより約3,855円/月安い

Looopでんきを三人暮らしで利用し、月450kWhを消費した場合、電気代は約10,605円となります。

中部電力ミライズと比べると月あたり約3,855円の節約が可能で、年間では約46,260円の削減につながり、長野県で三人暮らしをする家庭に特におすすめできる電力会社です。

さらに、市場連動型の「スマートタイムONE」では、昼間や深夜に料金単価が安くなる傾向があります。

専業主婦や在宅ワークをしている方がいる場合等、日中に電気を使う機会が多い家庭では、より大きな節約効果を得られる点も魅力です。

2位 U-POWER│中部電力ミライズより約3,208円/月安い

U-POWERの「GREENホーム10」を利用した場合、三人暮らしで月450kWhを利用した場合、電気代は約11,252円となり、中部電力ミライズと比べて月約3,208円の節約になります。

年間に換算すると約38,496円の削減となり、長野県で三人暮らしをする世帯に非常におすすめできる新電力です。

またU-POWERは電気使用量が300kWhを超えると電気料金単価が安くなります。

一般的な三段階制プランは電気使用量が増えるほど単価が上がっていくため、U-POWERは電気使用量が多くなる三人暮らしの家庭に向いています。

3位 Japan電力│中部電力ミライズより約2,760円/月安い

Japan電力「くらしプランS」の三人暮らしの電気代（450kWhの場合）は、月額約11,700円です。

中部電力ミライズと比べて月額では約2,760円の節約、年間では約33,120円の節約を期待でき、長野県の三人暮らしにおすすめの電力会社です。

Japan電力の「くらしプランS」は基本料金0円が特徴です。

中部電力ミライズ「ポイントプラン」では30Aで963.42円の基本料が固定で発生するため、30A契約なら基本料金だけでも年間約11,561円、Japan電力の方がお得になります。

長野県の光熱費

長野県の平均的な光熱費は約20,689円/月で、全国平均よりも高めの水準となっています。

寒冷地であるため冬季の暖房需要が大きく、特に電気代やガス代の負担が重くなりやすい地域です。

効率的な暖房器具の導入や断熱性能の見直しが節約のカギとなります。

電気代は約9,891円/月、ガス代は約4,843円/月、水道代は約5,955円/月で、水道代が全国的に見ても高めの傾向があります。

長野県の電気・ガス・水道代の目安

長野県の一人暮らし世帯での光熱費目安は以下の通りです。

光熱費の約半分を占めている電気代の節約が家計見直しのカギとなります。

電気代節約術14選！電気代を安くする簡単な節約方法を紹介

長野県の再生可能エネルギーの取り組み

長野県は、2050年までに温室効果ガスを実質ゼロにする「ゼロカーボン」を目指し、再生可能エネルギーを積極的に導入しています。

中心となるのは、太陽光・水力・バイオマス・地熱の４つの発電技術です。

例として、太陽光発電においては、住宅や事業所の屋根にパネルを設置しやすくする補助制度を整えています。

初期費用を抑えるモデル事業や、見た目や安全性に配慮した設置ルールを条例で定め、地域の理解を得ながら普及を進めています。

水力発電では、川や農業用水路を利用し、小規模な発電所を多数つくる計画です。

技術支援や補助金で事業者をサポートし、現状からさらに増設することを目標としています。

上記の再エネ導入に加え、森林の手入れでCO₂を吸収する「吸収源対策」や、省エネ家電・断熱改修の普及、電気自動車への切り替え支援など、エネルギーを「つくる」「減らす」「吸う」の三本柱で進めています。

また、県民や企業、学校などが参加できる学習プログラムや支援制度を整え、市町村ごとのプロジェクト登録制度も運用中です。

電力網の強化や導入コストの低減、専門人材の育成などの課題を解決し、誰もが安心してクリーンエネルギーを使える環境を整えることで、長野県は持続可能で豊かな未来を目指しています。

長野県の地域電力会社について

長野県の地域を代表する電力会社には、中部エリアの大手電力会社である「中部電力ミライズ」や、地域密着型の新電力「ながのスマートパワー」が挙げられます。

料金プランについてもまとめていますので、紹介した新電力との比較や現在お使いの電力会社との比較してみてください。

中部電力ミライズ

中部電力は、1951年創立、愛知・長野など中部地方を基盤とする大手電力会社で、発電・送配電・小売を一貫で担っています。

丸紅と同様、企業グループの豊富なノウハウを活かし、水力・火力・原子力・再エネを自社で所有・運用する体制が強みで、総出力は約3.3 万MWに達しています。

2020年には送配電部門を分社し、小売は「中部電力ミライズ」として展開、競争力と効率を両立させています。

再生可能エネルギーの拡充にも注力しており、木質バイオマス発電や水力・風力などを順次導入中で、2025年6月には青森・むつ市でバイオマス発電所の建設を発表。

また、脱炭素化やDXへの転換を見据え、VPP実証や地域の需要反応型サービスを推進し、グリーントランスフォーメーションを進めています。

家庭用の電力プランとしては、「ポイントプラン」が基本プランとして提供されており、10Aあたり321.14円の基本料金が設定されています。

新電力の中には基本料金を無料とする事業者もありますが、中部電力ミライズには基本料金0円のプランはありません。

なお、10A契約では複数の家電の同時使用が難しくなるため、最低でも20A以上での契約がおすすめです。

ながのスマートパワー

ながのスマートパワーは、長野市と日立造船グループのカナデビア社が2023年6月に共同出資で設立し、2023年10月から電力供給を開始した自治体型新電力です。

長野広域連合のごみ焼却施設「ながの環境エネルギーセンター」で発電されたバイオマス由来の低炭素電力を、長野市内の小中高校など市有施設91カ所へ年間約1,900万kWh供給。

年間約5,200トンのCO₂削減を見込んでいます。

※個人への電力供給は行っていません。

長野県のおすすめ電力会社に関するよくある質問

長野県で電気の契約先を選ぶ際には、「料金が安いか」だけでなく「安心して任せられるか」も重要なポイントです。

特に新電力については、電気の質や供給の安定性に不安を感じる方も多くいらっしゃいます。

この記事では、群馬県で選ばれているおすすめ電力会社と、よくある質問・不安点への回答をわかりやすくまとめました。

新電力会社は安全？

新電力会社は全て電気事業法の枠組みに則り運営されており、運用上の安全性に関する心配はいりません。

長野県で新電力を契約する場合であっても、実際の送配電網の管理は中部電力ミライズパワーグリッドが一貫して行っており、供給の信頼性は大手電力と同等です。

また、経済産業省の厳正な審査を経て認可を受けた事業者のみが新電力として市場に参入できる仕組みとなっています。

保守や障害対応についても、従来通り中部電力ミライズパワーグリッドが担当するため、利用者にとってのリスクは変わりません。

新電力と大手電力会社で電気の品質は変わる？

新電力に切り替えても、家庭に届く電気の品質は変わりません。

中部エリアでは電圧100V・周波数50Hzに統一されており、どの電力会社と契約してもこの基準で安定供給が行われます。

さらに、送電や配電のネットワークは中部電力ミライズが一括管理しているため、品質や安定性には差が出ず、違いが生じるのは料金プランや契約条件のみです。

新電力が倒産したらどうなる？

仮に新電力会社が倒産したとしても、契約している家庭には中部電力ミライズによる「最終保障供給」が実施される仕組みがあるため、電気が急に止まる心配はありません。

「最終保障供給」は電気事業法に基づいて運用されており、電力の安定供給が法律で担保されています。

さらに、事業を廃止する際には利用者への事前通知が義務づけられているため、切り替えのための十分な準備期間も確保できます。

電力会社を選ぶ際には、料金面だけでなく、企業の経営基盤や信頼性を重視することが大切です。

リスクに備えるなら、大手グループ系列の新電力や、供給実績の豊富な事業者を選ぶと安心です。

長野県のおすすめ電力会社はLooopでんき

長野県で利用できる新電力の中で、最もおすすめなのはLooopでんきです。

Looopでんきは料金が特に安く、一人暮らしから家族世帯まで幅広く、中部電力ミライズより電気代が安くなるケースが多いというシミュレーション結果が出ています。

中でも「スマートタイムONE」というプランは、時間帯別に単価が変動する特徴があります。

太陽光の発電量が多い昼間や電力需要が少ない深夜には料金が下がるため、使用時間を意識するだけでより大きな節約効果を期待できます。

その他、基本料金が0円のJapan電力や、中部電力ミライズに比べ基本料金が約10％安い楽々でんき、電気料金の支払いでPontaポイントが貯まるエネワンでんきといった選択肢もあります。

自身のライフスタイルに合わせて新電力を取り入れることで、効率的に電気代を削減できます。